pepsi a silownia

Hehhhhh. Ja też mam ten problem od kilku lat. Reflux, bo tak się to nazywa, jest "chorobą- upośledzeniem", którą jest ciężko wyleczyć (Pomiędzy żołądkiem, a przełykiem są pewne zwieracze, których zadaniem jest "przepuszczanie" w jedną stronę pokarmów - z przełyku do żołądka. Jeżeli nie trzymają, to treść z żołądka zostaje [...]

No powróciłem i znwou pytania zadaje ;] Chce sobie jakoś uporządkować wszystko co do tej pory ustaliliśmy ;] Mój trening . 3 x tyg. ( Pon. Śr. Pi. ) – siłownia – trening oporowy – 45 min – całe ciało. 3 x tyg. – aero – rower 30 min ;] Pytanie 1. Jeżeli na siłowni mam robić całe ciało [...]

[...] puste pole i przewalające się po terenie elementy do przeprowadzenia konkurencji. Pytasz o coś kogoś z obsługi i słyszysz tylko jedną odpowiedź "nie wiem". Szkoda bo to naprawdę można by fajnie zrobić i zachęcić a nie zniechęcić. I naprawdę nie fajnie dostać zgrzewkę rozgazowanej pepsi z terminem ważności do 08.2014 w ostatnich dniach lipca 2014.

[...] stronie tez od smieci typu pizza, mcdonald, itd. Jak moglbym stosowac diete w takiej sytuacji? W robocie tez czesto mam zapiernicz od rana do wieczora.Dodam ze jestem uzalzniony od pepsi i wypijam 1.5 - 2l dziennie. Jestem ektomorfikiem. Prosze o pomoc. CHce jakkolwiek przytyc jak najwiecej. Zmieniony przez - j**ćJG w dniu 2016-01-22 00:32:15

[...] się poprawia fota szamki potreningowej http://imageshack.us/a/img716/4512/yjed.jpg w moim menu jako czity w większości wchodzą drożdżówki - wczoraj wieczorem po siłce dla odmiany poszły kupne gofry + powidło śliwkowe do tego dodatkowo lody, oraz pepsi max http://imageshack.us/a/img801/4310/dfyr.jpg skrypt wpisu wygenerowano za pomocą programu

[...] b) duzo aerobow ( bieganie , basen , sport ) c) dieta redukujaca lub przynajmniej nie jesc nic ciezko starwnego , nie jesc juz na noc ( 19.00 ) pic wode niegazowana a nie pepsi itp. odpuscic sobie wszelkie fastfood'y bo to nigdy nie przejdzie - Lipomastia w starszym wieku niz 20 lat Jelsi ma sie wiecej niz 20 lat a lipomastia wystapila nalezy [...]

[...] to cieszy mnie, że Dominik pije wodę  Przy tym pozostaniemy, a cole zastąpimy większą ilością wody lub by mógł dalej cieszyć się smakiem Coli, colą bez cukru (light/zero/pepsi max). Założone makro: Białko: ~1,75g/kg mc -> ~100g Tłuszcze: ~1,2g/kgmc -> ~70g Węglowodany: ~3,8g/kg mc -> 220g Kaloryczność: ~1900kcal Śniadania: Do wyboru: [...]

Artykuł ma posłużyć temu, aby "Jak najmądrzej i najzdrowiej pobudzić swój Wzrost" u osobników płci męskiej, bez żadnych środków które nie dają 100% pewności (Nie mam na myśli HGH, który w tym temacie nie będzie poruszany z takiego powodu, gdyż powinien być tylko i wyłącznie skonsultowany z Lekarzem Endykrologiem). W Artykule sprostowanych jest [...]

[...] że pyerdolne, siedziałem obok nich, na szczęście dwa przystanki później wysiadałem. 2. Czekam na przystanku tramwajowym, obok mnie stoi trzech dwunastolatków z butelką pepsi. Na trawie za przystankiem siedzi stara cyganka z córką (ok 30 lat) i wnuczkiem/ką ( z 4 lata ). Podchodzą do tych dwunastolatków z kubkiem i mówią "Polej no pan, [...]

Płeć : Kobieta Wiek : 26 Waga : 69 Wzrost : 160 Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 31 Obwód talii : Obwód uda : 61 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Tygodniowo: 4x siłownia, 3-4x 60min Orbitrek, 1x Bieganie Odżywianie : Normalne :) bez [...]

[...] wody, herbat niesłodzonych, nawet zaczęłam mieć problem z wypróznianiem i czasem piję herbatki figury, piję rownież zieloną herbatę... Owszem lubie czasem wypić szklaneczkę pepsi, ale to jak już mam przedokresowe ciągoty Dodam,że nie jem słodkiego Bóg wie ile,nie jestem ciastowa, słodkolubna... ale czasem -raz na tydzien nawet rzadziej bym [...]

[...] bardzo się cieszę z 3 miejsca :w00t: Po rozdaniu nagród wypiłam od razu litr wody cytrynowej i zjadłam trochę Twix'a :-P potem bankiet - niecały trójkącik pizzy i trochę pepsi :rolleyes: W mieszkaniu wpadło cappuciono + kawałek pizzy rigga i jakieś lody :lol: A wszystko to w wesołej atmosferze oglądając mistrzostwa świata w siatkówce [...]

[...] Pojeździłam tylko godzinkę rowerem (ok. 30km). Ostatnio też mega mam parcie na słodkie (nie przed okresem). Już dzisiaj nie mogłam wytrzymać i przeszłam się do biedry po pepsi max (akurat promka jest) i gumy %-) Mam nadzieję, że to jeszcze nie jest ten moment redukcji gdzie nie można wytrzymać, bo mam w planach jeszcze trochę zrzucić. Póki co [...]

[...] Sama czytam i kombinuje. Nie wiem, czy mi ta ashwa dziala, ale juz niedlugo koncze i wtedy bede brac innej firmy. Edit, bo DT Napoje: kawa, woda, herbaty ziolowe, pepsi zero Suple: euthyrox 50; rano: D3+K2, tranvit, tyrozyna, OPC, Se, wit. B, wit. C; wieczorem: Mg+Zn+Ca, ahwaganda, diosmina Miska: kabanosy, gruszka, truskawki, chinczyk [...]

[...] Marcin, pobiegłeś i wziąłeś co Twoje, cudów nie ma, jak cieżko pracowałeś to widać jak na dłoni /-)_ Nie napilem sie ;) Wypilem piwko bezalko, a w domu 3 juz klasyczne z pepsi maks, pol na pol, bo takie lubie ;) Masowka ma swoje prawa i urok, na 6 km bylem bliski smierci, na 8 tylko przeklinalem ze nie moge szybciej bo ciasno, na 10 byla [...]

Czyli jutro biedronka po pepsi Max, rossman po sole, bazar po krowę , siłownia i solarium bo wyglądam jak Turek a mam wyglądać jak mudżin